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Detalles sobre diversos alimentos e ingredientes



Moringa por sus múltiples virtudes

Moringa por sus múltiples virtudes

La moringa es un árbol originario de la India, y más concretamente de los valles del sur del Himalaya, también conocido como el “árbol milagroso”. Entre todos sus beneficios, ¿puede esta planta ayudar a adelgazar? Nuestra investigación desvelará todas las virtudes de este árbol.

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Hinojo para adelgazar

Hinojo para adelgazar

Planta de reputación versátil, el hinojo puede considerarse difícil de combinar con otros alimentos y tiene un sabor demasiado fuerte para algunos paladares sensibles. Muy conocido en Europa y América y, sin embargo, poco utilizado, puede resultar muy eficaz si se desea perder peso de forma sana y natural. El hinojo tiene muy pocas calorías […]

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El diente de león, un diurético eficaz

El diente de león, un diurético eficaz

Aunque el diente de león es considerado una mala hierba por la mayoría de los jardineros, es totalmente comestible y también es una planta notable en la medicina tradicional. Aunque el diente de león es originario de Norteamérica, Europa y Asia, también se encuentra comúnmente en todas las partes del mundo. Al parecer, el diente […]

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Manzanilla, beneficios para la salud y el adelgazamiento

Manzanilla, beneficios para la salud y el adelgazamiento

La manzanilla es conocida por sus propiedades descongestionantes, drenantes y desintoxicantes. Puede ser una valiosa ayuda para eliminar el exceso de agua del organismo, simplificar el proceso de eliminación de toxinas y también bloquear el picoteo excesivo. ¿Ayuda la manzanilla a adelgazar? Además de nuestra dieta básica, a veces nos apetece adelgazar con plantas. De […]

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Escarola para adelgazar

Escarola para adelgazar

¿Escarola para adelgazar? Sí… si la conviertes en tu única “comida” durante un mes, te garantizamos que adelgazarás. ¿En serio? La escarola es un alimento ligero y bajo en calorías que se adapta perfectamente a las dietas de adelgazamiento. De hecho, no hay dieta que se precie que no incluya la escarola como alimento adelgazante: […]

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Dátiles para adelgazar

Dátiles para adelgazar

Los dátiles son el fruto del desierto. Cultivados desde hace entre 6.000 y 8.000 años, desde las antiguas civilizaciones de Eurasia, se consideran alimentos energéticos ideales, ya que son ricos en nutrientes esenciales para nuestro organismo, aportando numerosos beneficios para la salud. ¡Se dice que de cuatro a seis dátiles bastan para adelgazar! Eso es […]

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Arándanos para adelgazar

Arándanos para adelgazar

Cada vez más de moda estos días, el arándano rojo es un pequeño fruto rojo conocido por sus propiedades antioxidantes y sus numerosos beneficios para la salud. Durante años, esta fruta se ha consumido a diario, sobre todo en Canadá y Estados Unidos. Pero hace unos años llegó a Europa, y desde entonces la industria […]

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Batata para adelgazar

Batata para adelgazar

La idea de comer boniatos para adelgazar puede parecer extraña o incluso improbable, sobre todo por el sabor tan dulce de esta planta. Emparentada desde hace mucho tiempo con la patata, la batata se le parece mucho, pero no forma parte de la misma familia. Además, contiene menos calorías y tiene un aporte glucémico inferior […]

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Gaillet Gratteron, perder peso de forma natural

Gaillet Gratteron, perder peso de forma natural

Es una planta anual que se puede encontrar prácticamente en cualquier lugar a lo largo de los caminos. Es fácil reconocerla por sus tallos cuadrados y sus hojas lanceoladas. Se reconoce sobre todo porque sus tallos, hojas y semillas se adhieren a la ropa, el pelo de las mascotas, etc. Los frutos de esta planta […]

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Capsaicina para combatir enfermedades y perder peso

Capsaicina para combatir enfermedades y perder peso

¿Te encanta el sabor picante de las guindillas? Entonces estás de suerte, porque la capsaicina puede ayudarte a prevenir el cáncer, combatir la diabetes, aliviar el dolor e incluso perder peso. Averigüemos enseguida cómo funciona este elemento natural y qué propiedades medicinales contiene.

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