Eyaculación precoz de la A a la Z
Si hay un problema del que un hombre nunca quiere hablar en público, ni siquiera en pareja, es la eyaculación precoz.
Es un problema bastante común que puede tener varias causas. Afecta a la mayoría de los hombres de todas las edades y condiciones físicas en algún momento de su vida.
Pero, ¿qué es? ¿Cómo se produce? ¿Cómo se vive con ella? ¿Qué se puede hacer al respecto? ¿Qué soluciones hay en el mercado y cómo puedo conseguirlas? SpecialHomme está aquí para ayudarle a saber más sobre este problema.
El tabú de la eyaculación precoz
La eyaculación precoz afecta a un gran número de hombres. Es cierto que las cifras varían, pero se calcula que uno de cada 3 hombres es víctima de este trastorno.
Puede ser muy estresante. No sólo para el hombre principalmente afectado, sino también para la pareja en la relación.
Aunque el sufrimiento puede ser insoportable, muy pocos hombres y parejas consultan a un especialista al respecto.
Esto se debe a que la eyaculación precoz se considera un tema tabú (como probablemente ocurre con todos los trastornos sexuales), lo que impide a las parejas hablar de ello entre sí y, sobre todo, con su médico. Por desgracia, esto sólo puede prolongar el sufrimiento, ya que existen muchos enfoques y soluciones para recuperar el control sobre la eyaculación.
Las causas exactas de la eyaculación precoz no se han determinado definitivamente. Las teorías más antiguas hablan de un trastorno mental o suponen que la eyaculación precoz es el resultado de ciertos comportamientos (como experiencias sexuales tempranas o traumáticas).
Actualmente, se cree que la eyaculación precoz se debe a un desequilibrio en ciertos neurotransmisores del sistema nervioso que intervienen en la liberación del orgasmo.
Eyaculación precoz o prematura
No existe una medida común para la eyaculación precoz. Se habla de eyaculación precoz cuando el hombre no puede controlar el momento de la eyaculación y cuando el orgasmo se desencadena antes de lo deseado.
En general, se considera que la eyaculación precoz se produce antes o en los dos minutos siguientes a la penetración.
La mayoría de las definiciones de eyaculación precoz tienen en cuenta tres aspectos clave :
- poco tiempo entre la penetración y la eyaculación ;
- la pérdida de control sobre la eyaculación
- una sensación de incomodidad experimentada por la persona afectada o su pareja.
En los hombres que sufren eyaculación precoz, ésta se produce 3 de cada 4 veces antes del momento mismo de la penetración. La eyaculación precoz después de la penetración se produce cuando el tiempo transcurrido entre la penetración y la eyaculación es muy corto o, en cualquier caso, demasiado corto para el hombre y su pareja.
Los hombres que no padecen este trastorno necesitan una media de 5 minutos para alcanzar el orgasmo. En el caso de los hombres afectados por eyaculación precoz, en la mayoría de los casos tardan menos de dos minutos en alcanzar el orgasmo. En casos extremos, basta con pensar o imaginar el acto sexual para eyacular.
Eyaculación precoz: ¿afecta también a las mujeres?
En algunas definiciones de eyaculación precoz se tiene en cuenta la satisfacción de la mujer. Por ejemplo, la eyaculación precoz se produce cuando el hombre es incapaz de controlar su eyaculación, de modo que la relación sexual resulta insatisfactoria para ambos miembros de la pareja.
La eyaculación precoz puede ser congénita (primaria) o adquirida (secundaria). La forma primaria es muy rápida, afecta a alrededor de la mitad de los hombres afectados por este trastorno, y puede persistir de por vida en el 70% de los casos. La forma secundaria aparece tras un periodo de relaciones sexuales normales. A menudo se asocia a una disfunción eréctil. También puede ser el resultado de una disminución del deseo sexual (libido).
La eyaculación precoz: puede tratarse
Aunque la eyaculación precoz no es uno de esos problemas de salud que provocan dolor físico, sí puede causar un sufrimiento mental importante.
El tratamiento de la eyaculación precoz incluye distintos enfoques, desde métodos psicoterapéuticos hasta tratamientos farmacológicos, así como algunas técnicas manuales para controlar la excitación y la eyaculación.
Muchos hombres consiguen controlar su eyaculación utilizando alguno de estos métodos. Sin embargo, estos métodos sólo son necesarios si el hombre sufre realmente eyaculación precoz. Desde un punto de vista puramente médico, en la mayoría de los casos no hay necesidad de tratamiento.
En resumen, la eyaculación precoz es un trastorno sexual que existe. Y, desde el momento en que constituye una situación delicada en la que el hombre sufre psicológicamente porque su vida sexual se ve perjudicada, es imperativo ponerle remedio, ¡sin demora!
Como cualquier otra disfunción, la eyaculación precoz puede tratarse. Sólo hay que estar bien informado sobre ella para poder elegir los mejores enfoques.
Por eso, en este artículo te explicamos en primer lugar en qué consiste este trastorno sexual y, a continuación, te ofrecemos una lista de soluciones probadas.
Si crees que eres eyaculador precoz y has decidido hacer algo al respecto, has llegado al lugar adecuado.
¿Sabe cómo se produce la eyaculación? ¿Qué debes tener y hacer para lograr una buena eyaculación?
¡Averigüémoslo juntos!
¿Cómo se eyacula?
¿Eyaculas? ¡Vaya pregunta! Claro que eyaculas… Pero, ¿te has preguntado alguna vez cuál es el mecanismo de la eyaculación? ¿Cómo consigues producir tanto esperma tan rápidamente y cómo consigues “dispararlo” así, desde la punta del pene?
Algunos hombres eyaculan bastante lejos y otros muy cerca. Algunos hombres tienen mucho semen, mientras que otros tienen mucho menos.
¿Qué ocurre exactamente cuando eyaculamos? ¿Cómo funciona el mecanismo de la eyaculación? ¿Y por qué hay tantas diferencias entre los hombres?
La anatomía del pene
Antes de empezar a hablar del mecanismo de la eyaculación, es esencial analizar el tema en su conjunto, para que podamos comprender plenamente el mecanismo de la eyaculación. Antes de empezar, recordemos que el pene contiene :
- Dos cavidades llamadas cuerpos cavernosos, dispuestas a lo largo del órgano y que contienen un laberinto de vasos sanguíneos en forma de espacios cavernosos (como una esponja).
- También hay un cuerpo esponjoso situado a lo largo del pene, pero en la parte inferior.
- La uretra o conducto de la orina y los espermatozoides, que recorre la parte inferior del cuerpo cavernoso.
- El tejido eréctil, que rodea la uretra, dos arterias principales y varias venas, así como nervios.
- La cabeza (glande), que se encuentra en el extremo del tronco (cilindro principal del pene) El meato, o abertura en la punta de la cabeza por donde se drenan la orina y los espermatozoides.
¿Cómo se produce la erección?
Cuando los vasos sanguíneos de los cuerpos cavernosos se relajan y dilatan, la sangre se precipita a través de las arterias de los músculos cavernosos para llenarlos. La sangre queda entonces atrapada a alta presión, creando una erección.
La erección comienza con la estimulación sensorial y mental. Durante la excitación sexual, los mensajes nerviosos comienzan a estimular el pene. Los impulsos del cerebro y los nervios locales dilatan los músculos de los cuerpos cavernosos para que se relajen, permitiendo que la sangre circule y llene los espacios abiertos.
La sangre crea presión en los cuerpos cavernosos, lo que ayuda a endurecer el pene y lograr una erección. La túnica albugínea (la membrana que rodea los cuerpos cavernosos) ayuda a retener la sangre en los cuerpos cavernosos y mantener así la erección. La erección se detiene cuando los músculos del pene detienen el flujo de sangre hacia los canales sanguíneos y permiten que la sangre almacenada en los músculos se libere.
Mecanismo de la eyaculación: explicaciones
La estimulación sexual y la fricción proporcionan los impulsos y la información que, a su vez, se transmiten a la médula espinal y al cerebro. La eyaculación es un reflejo controlado por el sistema nervioso central. Se desencadena cuando el acto sexual alcanza un nivel crítico de excitación.
La eyaculación consta de dos fases. En la primera, los conductos deferentes (los tubos que almacenan y transportan el esperma desde los testículos) se contraen y empujan el esperma hacia la base del pene y la próstata. A partir de ahí, las vesículas seminales liberan secreciones productoras de esperma. En la segunda fase, los músculos de la base del pene se contraen cada 0,8 segundos y expulsan los espermatozoides del pene en un máximo de cinco movimientos de expulsión del semen.
Los espermatozoides y la eyaculación
Las características de los espermatozoides sanos pueden resumirse en tres palabras: Cantidad, Calidad y Motilidad (o más directamente “motilidad”).
La cantidad de espermatozoides, por supuesto, se refiere a… cantidad (¡!), mientras que la calidad se refiere al aspecto físico de los espermatozoides. La motilidad, por su parte, se refiere al movimiento de los espermatozoides. Unos espermatozoides sanos son un buen indicador de la buena salud del aparato reproductor masculino, lo que aumenta las posibilidades de tener descendencia. Puedes acudir a clínicas o laboratorios de fertilidad para que te hagan pruebas y analicen tu esperma para saber si tus espermatozoides están sanos o no.
En cuanto al recuento de espermatozoides, los médicos le dirán que un hombre debe tener al menos 20 millones de espermatozoides por mililitro y por eyaculación. Los sistemas reproductores sanos pueden producir hasta 40 millones de espermatozoides por eyaculación. En los resultados de las pruebas, ciertos términos pueden referirse a un recuento de espermatozoides “anormal”, como “oligospermia”, que significa que el recuento de espermatozoides es inferior a 20 millones de espermatozoides por mililitro. La “poliozoospermia”, por su parte, significa que hay demasiados espermatozoides por eyaculación.
Además de la cantidad y la calidad, la motilidad también es una característica importante de los espermatozoides, ya que determina si pueden moverse por sí solos para llegar al óvulo.
Los espermatozoides entran en el cuerpo de la mujer en una especie de “ola” que los impulsa hacia el óvulo. Éste es el mecanismo de la eyaculación. Después, el espermatozoide tiene que aprender a encontrar su propio camino hacia el óvulo.
Si haces pruebas y en ellas aparecen términos como “astenozoospermia”, significa que los espermatozoides no son tan móviles como deberían. Por otro lado, el término “necrozoospermia” significa que los espermatozoides no son capaces de moverse en absoluto.
Llegados a este punto, si hemos hecho bien nuestro trabajo, deberías comprender mucho mejor el mecanismo de la eyaculación.
Sabiendo todo esto, es fácil comprender por qué debes prestar mucha atención a la calidad de tu esperma. Ni que decir tiene que la calidad de tu esperma proporciona información sobre tu estado general de salud sexual.
La sexualidad precoz es, por supuesto, sinónimo de preocupación. ¿Cuáles son las causas de este fenómeno?
Causas de la eyaculación precoz
La eyaculación precoz puede tener varias causas, que aún no están suficientemente definidas. Además de las causas psicológicas, los investigadores también apuntan a razones neurofisiológicas, es decir, que radican en la transmisión de señales entre las células nerviosas.
He aquí un resumen de los distintos factores que pueden contribuir a la eyaculación precoz.
Eyaculación precoz: causas fisiológicas
Varios neurotransmisores cerebrales influyen en la eyaculación. El neurotransmisor implicado en el desencadenamiento de la eyaculación es la serotonina. Si aumentan los niveles de serotonina en el cerebro, puede prolongarse el tiempo necesario para la eyaculación.
En pocas palabras, los científicos sospechan que existen razones fisiológicas para el funcionamiento del cerebro, pero el pene está aparentemente intacto. Esto significa que se puede tener un pene sano, con una erección perfecta y sin deformidad aparente… ¡y aún así ser de “gatillo fácil”! No se preocupe, ¡es tratable!
Por otro lado, problemas de salud como las infecciones del tracto urinario y la diabetes también pueden provocar eyaculación precoz. Los efectos secundarios de diversos medicamentos, como ciertos analgésicos, también afectan a la capacidad de controlar la eyaculación. En algunos pacientes afectados por eyaculación precoz se produce simultáneamente impotencia eréctil (disfunción eréctil). En estos casos, el tratamiento se determina principalmente para la disfunción eréctil.
Varios factores pueden contribuir también a la eyaculación precoz. Entre ellos, por ejemplo, padecer disfunción eréctil, que puede presentarse como trastorno sexual independiente o asociada a la eyaculación precoz.
Eyaculación precoz: causas conductuales
Otro factor de riesgo de la eyaculación precoz es la inexperiencia sexual. De hecho, ¡es el más frecuente! Sabemos que no todos los hombres abordan su sexualidad de la forma adecuada. La falta de educación sexual, fomentada por experiencias previas infructuosas, contribuye a tener encuentros sexuales cortos y de final rápido.
Lo que queremos decir aquí es que te asegures de tener una idea clara de tu sexualidad: una vez que comprendas qué es lo que desencadena la eyaculación, inevitablemente sabrás cómo mejorar la situación.
El número y la frecuencia de los encuentros sexuales también influyen en la capacidad del hombre para controlarse en el momento de la eyaculación. Los sexólogos creen que las relaciones sexuales irregulares pueden provocar una eyaculación precoz. Al igual que en el caso de los deportistas, el rendimiento se mantiene siempre que se entrene con regularidad y se participe en competiciones ocasionales.
Causas psicológicas
No sólo la fisiología del hombre puede causar problemas sexuales: la psicología también puede influir. He aquí un breve resumen de las distintas causas psicológicas posibles de la eyaculación precoz:
- Posibles problemas sexuales en la infancia;
- Experiencias sexuales traumáticas previas;
- Falta de educación sexual (por parte de familiares y amigos o de forma independiente);
- Concentración (exagerada) en el rendimiento sexual;
- Ideas poco realistas sobre la sexualidad (generalmente acentuadas por la industria pornográfica y la naturaleza tabú de la sexualidad, que genera muchas leyendas urbanas);
- Un miedo inexplicable al fracaso.
La eyaculación precoz también puede estar relacionada con trastornos de ansiedad. Sin embargo, no se ha establecido claramente ninguna relación. No se ha demostrado científicamente si los trastornos de ansiedad son la consecuencia o la causa de la eyaculación precoz.
En cualquier caso, el miedo a la eyaculación precoz puede afectar considerablemente al acto sexual de la pareja.
¿Se puede tratar la eyaculación precoz?
Independientemente de que sus causas sean fisiológicas, conductuales o psicológicas, la eyaculación precoz sigue siendo un trastorno completamente tratable. Como ocurre con todos los tipos de trastornos humanos, el punto de partida para el tratamiento es comprender el mecanismo desencadenante.
Ahora bien, ¿nacemos con eyaculación precoz o la contraemos más tarde? Si no es así, ¿cuáles son los síntomas de esta disfunción?
Síntomas de la eyaculación precoz
Antes de pensar en tratar el trastorno de eyaculación precoz, ¡primero debe estar seguro de que realmente lo padece!
Es el acierto del diagnóstico lo que determina todo lo que sigue. En otras palabras, un diagnóstico erróneo podría costarle mucho dinero, tiempo y, sobre todo, ¡su salud! La salud, tanto física como mental, es un bien precioso que hay que salvaguardar.
¿Cuáles son los síntomas de la eyaculación precoz? ¿Cuándo puede un hombre considerarse eyaculador precoz? SpecialHomme puede ayudarle a analizar su situación.
Normalmente, los hombres que no están afectados por el trastorno de eyaculación precoz necesitan una media de 4 a 5 minutos para alcanzar el orgasmo y lograr así una primera eyaculación. En cambio, para los afectados por la eyaculación precoz, el tiempo que transcurre entre la penetración y la eyaculación suele ser inferior a 1 ó 2 minutos. Pero ¡no nos precipitemos! Podría ser perfectamente normal sin saberlo.
¿Se nace con eyaculación precoz o se llega a tenerla?
La ciencia ha identificado dos tipos de eyaculación precoz. La primaria y la secundaria.
Explicaciones:
El primer tipo se refiere a cualquier hombre que siempre haya eyaculado demasiado rápido. Esto significa que prácticamente ha nacido con ella y que siempre ha sido eyaculador precoz, desde su primera relación sexual. Sin embargo, este tipo de eyaculación es más fácil de tratar, ya que generalmente es el resultado de una falta de aprendizaje.
La eyaculación precoz secundaria, en cambio, afecta a los hombres que tenían una vida sexual normal pero de repente empezaron a experimentar el problema. Su tratamiento es un poco más complicado que el de la eyaculación precoz primaria.
¿Cuáles son los síntomas?
El principal síntoma de la eyaculación precoz es la incapacidad de retrasar la eyaculación más de uno o dos minutos después de la penetración. El problema puede producirse durante cualquier actividad sexual, incluso durante la masturbación o la felación.
A continuación encontrará una lista de los síntomas más importantes de la eyaculación precoz:
- La eyaculación se produce en el momento de la penetración o muy poco después (menos de uno o dos minutos);
- El hombre es incapaz de controlar el momento de la eyaculación;
- Sin embargo, el síntoma más importante es su insatisfacción y la frustración de su pareja cuando usted alcanza el orgasmo mucho antes de que ella pueda correrse.
Estos síntomas de eyaculación precoz deben repetirse durante un período bastante largo antes de que pueda concluir que sufre eyaculación precoz.
La eyaculación precoz sólo es un problema si uno de los miembros de la pareja se siente insatisfecho. En efecto, la eyaculación puede producirse al cabo de 2 ó 3 minutos, o incluso menos, pero si ambos miembros de la pareja se sienten satisfechos, el problema no se plantea.
Por lo tanto, ¡la eyaculación precoz es relativa! Sólo se produce cuando eyaculas sin poder controlarte hasta que se corre tu pareja.
¿Por qué consultar a un médico si eyacula demasiado pronto?
Hable con su médico si eyacula antes de lo deseado durante la mayoría de sus encuentros sexuales. Es normal que los hombres sientan vergüenza al hablar de problemas de salud sexual, pero no dudes en hablar con un especialista capacitado para escucharte. La eyaculación precoz es un problema frecuente y tratable.
Para algunos hombres, una simple conversación con su médico puede ayudar a aliviar las preocupaciones que tienen sobre la eyaculación precoz. Por ejemplo, puede ser tranquilizador oír que la eyaculación precoz ocasional es normal y que el tiempo medio entre el inicio del coito y la eyaculación es de unos cinco minutos.
Tras consultar al médico, pueden recomendarse varios tratamientos. Existen métodos psicoterapéuticos, técnicas manuales o tratamientos farmacológicos para combatir la eyaculación precoz. Cada hombre puede seguir el método que más le convenga, en función del tipo de eyaculación precoz que padezca (primaria o secundaria), de si tiene o no otros trastornos sexuales (disfunción eréctil en este caso) y de la interacción con su pareja dentro de la pareja en general.
¿Cuáles son las preguntas adecuadas que debe hacer a su médico cuando le diagnostiquen eyaculación precoz? ¿Sabrá cómo proceder?
¿Cómo se diagnostica la eyaculación precoz?
Aunque sufren gravemente el trastorno de eyaculación precoz, pocos hombres intentan encontrar y seguir un tratamiento médico. Como especialistas en este campo, los médicos son capaces de realizar el diagnóstico correcto, determinar el origen del problema y recomendar el tratamiento adecuado. Dicho esto, si cree que puede estar afectado por este trastorno, debería plantearse un diagnóstico de eyaculación precoz.
Consulte a un médico para obtener un diagnóstico
Mediante preguntas específicas sobre las experiencias sexuales del paciente (frecuencia, contexto, antecedentes, etc.), el médico puede determinar si el miedo a la eyaculación precoz en sí puede considerarse una posible causa. De lo contrario, si el problema de la eyaculación precoz le afecta de una forma más “grave”, su médico de cabecera podrá remitirle, si es necesario, a un sexólogo o incluso a un urólogo, dependiendo de su caso.
En general, los médicos sólo hablan de eyaculación precoz si se produce menos de dos minutos después de la penetración y la pareja la padece. Sin embargo, diagnosticar la eyaculación precoz a veces puede ser muy difícil, ya que el deseo puede variar de un hombre a otro. Mientras que usted puede pensar que 5 minutos de relación sexual son suficientes para usted, otros hombres sólo hablan de relación satisfactoria después de 15 minutos.
Sin embargo, si no está seguro de si sufre eyaculación precoz, considere la posibilidad de visitar al médico. A continuación se enumeran una serie de síntomas que pueden indicarle si realmente padece este trastorno:
- Tu pareja se queja constantemente de que te corres demasiado rápido.
- Si eyacula en menos de dos minutos cada vez, es probable que sufra eyaculación precoz.
- Control de la eyaculación: Independientemente de la duración, si nota que está perdiendo el control de su eyaculación, debería preocuparse.
Cómo prepararse para una cita para diagnosticar la eyaculación precoz
Dado que la cita puede ser breve y que a menudo hay que responder a un gran número de preguntas, conviene ir bien preparado.
Estos son algunos consejos que le ayudarán a prepararse antes de ir a ver al médico.
Siga estos pasos para preparar su cita:
- Sepa con antelación lo que tiene que hacer. El día antes de la cita, no olvide preguntar si hay algo que deba hacer (o no) de antemano. Por ejemplo, el médico puede pedirle que no coma para realizar un análisis de sangre;
- Anote cualquier síntoma que haya notado, incluidos los que puedan parecer no relacionados con la eyaculación precoz;
- Anote cualquier información personal importante, como tensiones importantes o cambios recientes en su vida;
- Haga una lista de todos los medicamentos, vitaminas, remedios y suplementos herbales que esté tomando actualmente. Puede ser el origen del problema;
- Pide a tu pareja que te acompañe. Su presencia es muy importante, ya que esta afección se trata mejor entre los dos;
- Escriba las preguntas que quiera hacer a su médico. Seguro que tienes algunas, ¡y no deberías perder la oportunidad de planteárselas al especialista!
Las preguntas correctas que debe hacer a su médico sobre la eyaculación
El tiempo que pasas con tu médico es limitado y, sobre todo, muy valioso. Si no quieres que la factura sea elevada, prepara una lista de preguntas para aprovechar al máximo tu cita. He aquí algunas preguntas esenciales que debe hacer a su médico sobre el trastorno de eyaculación precoz:
- ¿Cuál es la causa más probable de mis problemas de eyaculación?
- Aparte de la causa más probable, ¿existen otras causas posibles?
- ¿Qué tipo de pruebas me pueden realizar?
- ¿Mi problema es temporal o crónico?
- ¿Cuál es el mejor tratamiento?
- ¿Qué alternativas hay al tratamiento que me propone?
- Tengo otros problemas de salud. ¿Cómo puedo tratarlos al mismo tiempo?
- ¿Necesito ver a un especialista?
- ¿Cuánto cuesta?
- ¿Cubre mi seguridad social el coste de ver a este especialista?
- ¿Existe una alternativa genérica a la medicación que me está recetando?
- ¿Tiene algún folleto u otro material que pueda consultar en casa?
- ¿Qué sitios web podría recomendarme?
Además de todas estas preguntas, no dude en hacer otras en su cita.
Vamos, ¡relájate! Se trata sólo de una entrevista médica con su médico, para un posible diagnóstico de eyaculación precoz. Tienes que superar la vergüenza y hablar de tu problema en pareja para intentar comprender la causa, porque de todas formas existe un tratamiento para ello.
Una vez identificado el problema y sus causas, es hora de ponerse manos a la obra…
Algunos tratamientos para la eyaculación precoz
La eyaculación precoz no requiere necesariamente tratamiento médico porque no se considera una enfermedad: es más bien un trastorno sexual que puede tratarse. Sin embargo, si el sufrimiento es grande e importante, el tratamiento puede ser útil y muy recomendable.
Para retrasar la eyaculación precoz pueden utilizarse varios métodos bien conocidos. Entre ellos se encuentran los tratamientos psicoterapéuticos, los ejercicios físicos y los medicamentos específicos.
Métodos psicoterapéuticos para retrasar la eyaculación
El tratamiento psicoterapéutico para la eyaculación precoz incluye las siguientes técnicas:
- Terapia sexual;
- Terapia conductual;
- Terapia de pareja o familiar.
Es preferible que la pareja participe en el tratamiento. Este es un detalle esencial, ya que el problema de la eyaculación precoz afecta a la vida de ambos miembros de la pareja.
En general, la psicoterapia es una opción muy importante para reducir el estrés y la ansiedad. Es una buena herramienta para romper el círculo vicioso del problema.
El tratamiento consiste en reducir la presión que sienten los hombres sobre su rendimiento sexual y cambiar sus patrones de pensamiento y comportamiento. En otras palabras, gracias a la psicoterapia, el hombre se reconcilia consigo mismo, por así decirlo, para poder seguir adelante.
Ralentizar la eyaculación manualmente
A lo largo de la historia, los hombres han probado diversas técnicas. Algunos han descubierto, por ejemplo, que masturbarse con cierta frecuencia, o justo antes del coito, les permitía ganar unos minutos preciosos antes de alcanzar su segundo orgasmo. De hecho, es una forma de “librarse” de la primera eyaculación, que suele ser prematura.
Otros hombres han recurrido a ciertas técnicas que siguen requiriendo un entrenamiento regular, como el método Stop-and-Go y la técnica del apretón. Se trata de ejercicios que ayudan a los hombres a aprender a anticipar y controlar el momento de la eyaculación. No es fácil impedir que la sensación del orgasmo suba hacia el glande, pero se consigue con la práctica y, sobre todo, ¡con perseverancia!
El método Stop-and-Go
Con el método Stop-and-Go, el hombre puede aprender a controlar su excitación y retrasar la eyaculación.
Para ello, el hombre se masturba normalmente, pero tiene que parar justo antes del punto de no retorno (no es fácil, ¿verdad?), hasta que la excitación desaparezca.
Entonces vuelve a masturbarse. Esta técnica debe repetirse hasta que el hombre pueda controlar el momento de la eyaculación lo mejor posible.
El stop-and-go también puede practicarse durante el coito, pero para evitar avergonzar a la pareja es mejor practicarlo a solas.
El método Squeeze
El método Squeeze es, de hecho, una continuación lógica del ejercicio Stop-and-Go y también sirve para retrasar el momento de la eyaculación.
Por un lado, el hombre interrumpe el acto sexual justo antes del orgasmo, anticipa el momento preciso de la eyaculación accidental y es capaz de controlarla después.
En segundo lugar, ejerce presión sobre el glande con los dedos pulgar, índice y corazón.
El objetivo es bloquear el flujo de sangre al pene e interrumpir el mecanismo de la eyaculación, retrasándola así.
Medicamentos para retrasar la eyaculación
Cuando la psicoterapia y las técnicas manuales no bastan para combatir la eyaculación precoz, puede ser útil un tratamiento farmacológico.
Serotonina
Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) afectan a los neurotransmisores del cerebro del hombre. Los médicos los recetan principalmente para tratar casos de depresión, pero también pueden retrasar la excitación y, por tanto, el momento de la eyaculación.
Sin embargo, estos fármacos no están diseñados principalmente para tratar la eyaculación precoz. Sin embargo, debido a su eficacia, a veces se utilizan.
Desde hace varios años existen en el mercado fármacos específicamente aprobados para el tratamiento de la eyaculación precoz.
Estos fármacos sólo deben tomarse cuando sea necesario. No deben tomarse a diario. Y, por desgracia, las compañías de seguros médicos no cubren este tipo de tratamiento.
También existen cremas y geles especiales que contienen un anestésico local. A veces se utilizan para tratar la eyaculación precoz. Antes del coito, el hombre se aplica la crema o el gel en el glande, que se vuelve menos sensible. Sin embargo, además de retrasar la eyaculación, estos agentes también pueden reducir la excitación de la pareja. Por ello, se recomienda utilizar preservativos junto con estos formatos.
El tratamiento farmacológico puede retrasar la eyaculación, pero las causas de la eyaculación precoz no se resuelven sistemáticamente con estos fármacos. Por lo general, los medicamentos sólo alivian los síntomas.
En cambio, en el caso de la eyaculación precoz primaria, los fármacos actúan directamente sobre el origen del trastorno y, por lo tanto, pueden curar eficazmente el problema.
Al final de esta presentación, habremos revisado los diferentes enfoques conocidos y utilizados para tratar el trastorno de eyaculación precoz. Ahora ya sabe (además de lo que seguramente ya sabía) que la eyaculación precoz es completamente tratable y que tiene más éxito cuando usted se implica y cree en ella como… ¡el hierro!
